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Beignets de banane à la poêle, en petites rondelles

Ces beignets de banane se préparent avec des rondelles de fruit enveloppées d’une pâte légère, puis dorées dans une poêle avec une petite hauteur d’huile. Ils se servent sans sauce, juste après cuisson, pour garder le contraste entre l’enveloppe et le cœur fondant. Deux bananes permettent de préparer environ vingt petits beignets à partager entre quatre personnes.

Par La Cantine Française · Mise à jour le 29/10/2026

Type de plat : Dessert · Cuisine : Cuisine familiale

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Beignets de banane à la poêle, en petites rondelles

Le principal repère est l’épaisseur des rondelles : trop fines, elles disparaissent dans la pâte ; trop épaisses, elles deviennent difficiles à enrober et à retourner. Une banane mûre mais encore ferme convient mieux qu’un fruit presque liquide. La cuisson se fait par petites fournées, dans une poêle dont le fond est couvert d’huile ; il ne s’agit donc ni de rondelles simplement caramélisées ni d’une friture profonde. Préparez le matériel d’égouttage avant de chauffer l’huile et gardez les enfants à distance. Le temps de cuisson annoncé correspond à trois fournées successives dans une poêle de 24 cm.

La fiche pratique

Beignets de banane à la poêle, en petites rondelles

Préparation 20 minCuisson 15 minRepos 10 minTotal 45 min

Le calcul adapte les ingrédients, pas le moule, les fournées ni la cuisson. Arrondissez les pièces entières si nécessaire.

Ingrédients

Matériel

  • Poêle à bords hauts de 24 cm
  • Saladier et fouet
  • Deux fourchettes ou pince
  • Thermomètre de friture conseillé
  • Grille posée sur une assiette

Préparation pas à pas

  1. Réunissez farine, sucre, levure et sel. Dans un second récipient, battez l’œuf avec le lait, puis versez progressivement sur les poudres en mélangeant depuis le centre. Arrêtez dès que la pâte devient homogène : elle doit napper une rondelle et retomber lentement de la cuillère. Laissez-la reposer dix minutes au réfrigérateur pendant la préparation du matériel. Ne goûtez pas cette pâte crue contenant farine et œuf.

  2. Pelez les bananes et coupez-les en rondelles de 1,5 cm environ. Comptez une vingtaine de morceaux selon leur longueur. Posez-les sur une assiette sèche, sans ajouter de sucre qui ferait sortir du jus. Si une extrémité est très fine, regroupez-la avec les autres petits morceaux pour une fournée séparée. Ne tranchez pas les fruits longtemps à l’avance : ils se ramolliraient et leur surface adhérerait moins régulièrement à la pâte.

  3. Versez l’huile dans une poêle à bords hauts et chauffez progressivement jusqu’à environ 170 °C. Selon le diamètre réel du fond, ajustez uniquement pour obtenir quelques millimètres d’huile, sans dépasser une faible hauteur. Gardez une zone libre autour de la cuisson et posez une grille sur une assiette pour l’égouttage. L’huile ne doit pas fumer. Ne versez jamais d’eau dans l’huile chaude et ne laissez pas la poêle sans surveillance.

  4. Plongez cinq à sept rondelles dans la pâte, soulevez-les avec une fourchette puis déposez-les délicatement dans l’huile en les éloignant de vous. Laissez environ deux minutes sur la première face, retournez et poursuivez une à deux minutes. Maintenez une chaleur régulière autour de 165 à 175 °C. La pâte doit être cuite autour du fruit, sans zone humide farineuse ; ouvrez un premier beignet pour régler les fournées suivantes plutôt que de vous fier uniquement à la couleur.

  5. Transférez chaque beignet sur la grille avec une pince propre. Ne superposez pas les pièces pendant qu’elles dégagent de la vapeur. Attendez une minute avant de servir : le fruit reste plus chaud que l’enveloppe. Recommencez avec les rondelles restantes en laissant l’huile revenir à température entre les fournées. Présentez les petits beignets nature, sans sauce. Laissez refroidir complètement l’huile dans un endroit sûr avant de la filtrer ou de la déposer dans la filière de collecte adaptée.

Régler la consistance sans dénaturer la recette

La taille de l’œuf et la farine peuvent faire varier légèrement la pâte. Commencez avec les quantités indiquées, puis observez l’enrobage d’une première rondelle. S’il glisse entièrement, ajoutez une cuillerée à café de farine, mélangez et attendez une minute avant de réévaluer. Si la couche ressemble à une masse épaisse qui empêche de reconnaître le fruit, détendez avec une cuillerée à café de lait. Ne versez pas une grande quantité d’un seul coup. Une petite correction suffit généralement. La pâte ne doit pas former une enveloppe de plusieurs centimètres : elle allongerait la cuisson et donnerait une sensation lourde malgré une surface bien dorée.

Éviter les beignets gras ou brûlés

Une huile trop froide est absorbée davantage par la pâte ; une huile trop chaude colore avant que l’enrobage soit cuit. Le thermomètre aide à distinguer ces problèmes qui peuvent tous deux donner un beignet peu agréable. Ajouter trop de rondelles à la fois refroidit le bain et rend les retournements difficiles. Gardez un peu d’espace entre les pièces et adaptez la taille des fournées à votre poêle. Retirez les petits filaments de pâte qui se détachent avec une écumoire, car ils brûlent plus vite que les beignets. Si l’huile fume, coupez la chaleur et laissez-la redescendre sans essayer de la refroidir avec un liquide.

Deux variantes précises

Pour une version vanillée, ajoutez une demi-cuillerée à café d’extrait de vanille au lait, sans changer les autres quantités. Le fruit reste dominant et aucun nappage n’est nécessaire. Pour une pâte à la cannelle, mélangez une demi-cuillerée à café de cannelle avec la farine avant l’ajout des liquides ; la surface paraîtra légèrement plus foncée, ce qui rend le contrôle d’un premier beignet encore plus utile. Ces variantes se préparent séparément : cumuler plusieurs arômes puissants masque la banane. Une banane écrasée dans une pâte à petites galettes est une autre recette, avec un dosage et une cuisson différents ; elle ne remplace pas directement les rondelles de cette fiche.

Préparer un goûter au bon moment

Les beignets sont meilleurs peu après leur cuisson. Vous pouvez peser les poudres et préparer les assiettes avant le repas, puis mélanger la pâte au moment voulu. Évitez de cuire toute une fournée trop tôt pour la maintenir ensuite longtemps dans un four chaud : l’enveloppe sèche alors que la banane continue de libérer de l’humidité. Pour quatre personnes, les trois petites fournées peuvent se suivre et être partagées au fur et à mesure. Si vous doublez les ingrédients, le temps passé à la poêle double presque aussi. Une seconde poêle ne simplifie le travail que si vous pouvez surveiller correctement les deux bains.

Conserver et réchauffer avec prudence

S’il reste des beignets, placez-les rapidement dans un récipient propre au réfrigérateur à 4 °C maximum et consommez-les de préférence le lendemain. Ne les laissez pas sur la table pendant tout l’après-midi ; les préparations contenant lait et œuf demandent une réfrigération rapide, au plus tard dans les deux heures. Pour un réchauffage, posez-les sur une plaque et passez-les quelques minutes au four à 160 °C jusqu’à ce que le cœur soit chaud. Le croustillant restera inférieur à celui d’une cuisson immédiate. La congélation n’est pas conseillée pour préserver la texture des rondelles, qui risquent de rendre de l’eau au dégel.

Sources pratiques : Santé Canada : salubrité des œufsMinistère de l’Agriculture : cuisine à domicile et hygiène

Vos questions en cuisine

Peut-on utiliser des bananes très noires ?

Une peau tachetée convient si la chair reste ferme. Si la banane s’écrase dès qu’on la saisit, réservez-la plutôt à une préparation où elle sera réduite en purée. Ici, les rondelles doivent supporter l’enrobage puis le retournement sans se désagréger dans l’huile.

La pâte peut-elle attendre jusqu’au soir ?

Préparez-la de préférence juste avant la cuisson. Si vous devez interrompre la préparation, couvrez-la et mettez-la aussitôt au réfrigérateur, puis utilisez-la dans la journée. La levure chimique perd progressivement une partie de son effet après hydratation et la conservation ne rend pas la pâte plus légère.

Peut-on supprimer l’huile de cuisson ?

Une poêle simplement essuyée d’huile donnerait une cuisson différente, avec une pâte moins uniformément dorée autour des rondelles. Pour la méthode décrite, gardez une petite hauteur d’huile et égouttez soigneusement. Une cuisson au four ou en appareil à air chaud demanderait une pâte adaptée et ne constitue pas un remplacement direct.

Pourquoi les beignets se collent-ils entre eux ?

Les rondelles ont probablement été déposées trop près ou avec des filaments de pâte qui les relient. Réduisez le nombre de pièces par fournée, laissez l’excédent retomber avant de déposer le fruit et attendez que la première face se structure avant de déplacer les beignets.

À garder sous la main

La recette pour plus tard.

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